tema

Spavanje

VOYO logo
Image

Od početka pandemije imaš neobične snove? Nisi jedina, a evo zašto do njih dolazi i kako ih se riješiti

Image

Prije dva i pol mjeseca krenula sam u eksperiment spavanja. Ovo je moje iskustvo

Image

Idealna temperatura za spavanje: Savjeti za kvalitetan i čvrst san

Image

'Manje je više': Stvari kojima nije mjesto kraj kreveta ako želiš bolji i kvalitetniji san

Image

Koliko sati sna je potrebno djeci i zašto je rani odlazak u krevet važan za razvoj

VOYO logo
Image

Noćne more: Zašto ih sanjaš i ima li nešto dobro u njima?

Image

Spavanje na leđima ima brojne prednosti, evo kako ti ovaj položaj može postati navika

Image

Provjerile smo zašto ne sanjaš i treba li te to zabrinuti ili ipak ne?

Image

Ovih dana najviše vremena provodimo u krevetu, no znaš li kako ga pravilno koristiti?

Image

Ne sjećaš se što si sanjala? Kroz ovih pet koraka nauči pamtiti snove

Image

Jesi li znala da postoji 'dug spavanja'? Evo što znači i kako ga možeš spriječiti

Image

Trikovi za bolji san ako ne možeš spavati zbog crnih misli i loših vijesti

Image

Dobra vijest: Ljudi koji redovito drijemaju su produktivniji i sretniji

Image

Spavaš na desnom boku ili trbuhu? Provjeri kako to utječe na tvoje zdravlje

Image

Potvrđeno: Žene spavaju bolje uz svog psa nego uz partnera

Image

Što znače tvoji snovi?

Image

Muči te nesanica? Možda ti nedostaje ovih pet hranjivih sastojaka

Image

Želiš bolji san? Fokusiraj se na ove 4 stvari

Image

Savjeti kako da se ujutro probudiš ranije

Image

Kako znati da si dosegla vrhunac iscrpljenost i kako to možeš riješiti?

Image

Poslijepodnevni odmor znak je zdravlja, a ne lijenosti!

Image

Donosimo ti par savjeta za kvalitetniji san

Image

10 stvari koje radimo kada smo same

Image

Tko čita prije spavanja zarađuje više

Image

Ispada da nam treba malo više sna nego muškarcima, i to s dosta dobrim razlogom

Image

Koliko često bi trebala mijenjati posteljinu? Ispada da odgovor nije toliko jednostavan

Image

Ovo je 5 razloga zašto trebaš vježbati, a nemaju veze s mršavljenjem

Image

Ljudi koji se bude u ovo vrijeme produktivniji su, sretniji i više zarađuju?

Image

Boriš se s podočnjacima? Evo što doista pomaže da ih se riješiš

Image

Iznenađujući razlozi zbog kojih se stalno budiš umorna

Image

Značenja koja se kriju iza snova koje najčešće sanjamo

Image

Eterična ulja koja će na prirodan način ukloniti sve tvoje probleme sa snom

Image

Kako preživjeti vruće ljetne noći bez klime

Image

Ujutro se jako teško dižeš iz kreveta? To može biti znak inteligencije

Image

Patiš od nesanice? Donosimo ti prirodne lijekove koji mogu pomoći

Image

Nezdrave noćne navike zbog kojih se možda debljaš

Image

7 navika prije spavanja koje ti mogu pomoći kod mršavljenja

Image

Imaš problema sa spavanjem? Više seksa moglo bi biti rješenje

Image

Ovo je najbolji položaj spavanja za tvoje zdravlje...

Image

Otkriva li položaj u kojem spavaš tvoju osobnost?

Image

5 neočekivanih namirnica zbog kojih navečer ne možeš zaspati

Image

Nesanica u trudnoći – kako je pobijediti?

Image

Super savjeti za jačanje imuniteta na prelasku godišnjeg doba

Image

Feng shui savjeti za bolji i kvalitetniji san

Image

Hrčeš? Ovi savjeti će ti pomoći da prestaneš s noćnim "simfonijama"

Image

Kako se mazite u krevetu otkriva kakvu vezu imate

Image

Zašto i kako vam spavanje pomaže u mršavljenju

Image

Zašto moraš svaki dan skinuti šminku prije spavanja

Image

Prednosti poslijepodnevnog odmora

Image

Kada bi dijete trebalo na spavanje i koliko mu je sati sna potrebno?

123456