Seks nije pretjerano uredan proces, a pod time mislimo na svo znojenje, izlučevine, slinu i mrlje koje zbog njega nastaju. Ipak, baš takvog ga i volimo, no to ne znači da bismo zbog opće neurednosti samog čina trebale zaboraviti na osobnu higijenu – baš suprotno.
Tjelesna higijena nakon seksa jednako je bitna koliko i ona prije seksa. S obzirom na to da znamo da se seksualnim odnosima mogu vrlo lako prenijeti razne infekcije, bakterije i bolesti, potrebno je na sve se načine zaštititi od mogućnosti zaraze. Osim što bismo, naravno, trebali koristiti kontracepciju i na taj se način štiti od spolnih bolesti, postoje i dodatne metode zaštite.
Sve ove savjete ne moraš provesti u djelo istog časa kada je spolni odnos završio, ali svakako ih je preporučljivo obaviti u prvih 15 minuta nakon završetka seksa. Ne zaboravi, tako štitiš i sebe i partnera te se ponašaš kao odgovorna, zrela osoba.