Ljubavni romani, pornografija, romantični filmovi, seksi rublje - sve može biti dobar poticaj za seksualno uzbuđenje, ali obično nije dovoljno. "Ovo su odlične stvari ako ih volite i onda krenite samo naprijed, ali pokazalo se da problem nije nedostatak stimulacije već su parovi previše stimulirani i dolaze do gubitka interesa", objašnjava edukatorica i autorica Emily Nagoski. Ništa ne koči ljude poput stresa.
"Stres je mehanizam za preživljavanje i šalje tijelu signale da je u opasnosti i da nisi sigurna. Je li onda pravo vrijeme za seks?", objasnila je dalje Nagoski za NBC News. Bez obzira koliko parovi pokušavaju stvoriti uzbuđenje, kronični stres može potpuno ugasiti želju za seksom.
Posao, briga od djeci i manjak sna su samo neke od stvari koje utječu i na ovaj dio odnosa. Kod parova koji su dugo zajedno također postoji pritisak da moraju imati redoviti seksualni život, što opet može stvoriti stres i onda ironično seks nestane. No nekoliko vrlo jednostavnih stvari mogu pomoći parovima za vrate želju i uzbuđenje, a u nastavku provjeri koje su to.