Jedi pametno

Ne možeš se riješiti sala oko struka? Izbaci ove namirnice

Kao i uvijek kada je riječ o povišenoj kilaži, rješenje se nalazi u korekciji prehrane i kretanju, no znaš li koje bi namirnice trebalo izbaciti kako bi se konačno riješila tog tvrdokornog sala oko struka? Možda će te odgovor iznenaditi

pexels-andres-ayrton-6551059.jpg
Foto: Pexels

Sir

Ako si ljubieljica sireva, osobito onih punomasnih, kremastih i zrelih, ovo nije dobra vijest za tebe. Sir povlači za sobom i čašu-dvije kvalitetnog crnog ili bijelog vina, a to također pridonosi gomilanju masnoća u tijelu. Želiš li se riješiti abdominalnog sala svedi na minimum ili, još bolje, izbaci iz prehrane lazanje od sira, pizzu sa sirom, te visokokalorične, punomasne sireve poput camemberta ili brieja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/6