Dobar tek!

Jedi zdravo, jedi sezonsko: Recepti za tri brza jesenska doručka

Bitno je kako počinješ dan. Bez žurbe, nekim ritualom u kojem uživaš i ukusnim, zdravim doručkom

alena-ganzhela-v8C_1fpFIi4-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Ako ti je doručak neizostavni obrok u danu, a trebao bi biti, imamo tri recepta koji će ti uljepšati jesenska jutra. Bitno je jesti sezonske namirnice jer one sadrže najviše hranjivih tvari te upravo ono što ti u tom trenutku treba. Dio smo prirode, dišemo s njom i ono što nam u određeno doba godine servira, u to bi vrijeme trebali i jesti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image

Brzo, jednostavno i LCHF/keto: prefini recepti s jesenskim tikvama

Image
Foto: Unsplash

Vođene ovom mišlju pronašle smo tri recepta za prave jesenske doručke. Sadrže, kako smo već spomenule, sezonske namirnice te ostale zdrave sastojke, brzo se pripremaju i ukusni su. Započni dan na najbolji mogući način, kvalitetnim doručkom. Dodatni plus je, ako je pritom doručak i ugodan oku, baš kakva su sva tri koja ti predlažemo.

1/4