Misli na sutra

Sitnice koje znače razliku: 5 stvari koje uspješne žene čine pred spavanje

Želiš li postati najbolja verzija sebe, u svaki dan bi trebala ući spremna. Istina, ne možeš sve imati pod kontrolom, no sitnice poput ovih koje donosimo u nastavku, možeš

victor-hughes-vXATHT75s_I-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Znaš što ne bi trebala raditi prije odlaska na spavanje - preskakati skidanje šminke, piti kavu, jesti čokoladu, grickati kekse ili obilno večerati, do kasna gledati TV ili beskonačno skrolati po Facebooku i ostalim društvenim mrežama. No, znaš li što bi trebala činiti prije spavanja kako bi ti idući dan bio puno produktivniji, kako bi ostvarila maksimum i osjećala se sjajno?

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Male tajne velikih majstorica

Boginje oblina i njihova fitness rutina: Kako vježba Beyonce, a kako J.Lo?

U nastavku ti otkrivamo navike uspješnih žena kada je riječ o večernjoj rutinu, odnosno onoj pred odlazak na spavanje. Večer po večer, odnosno dan po dan i dospjet ćeš daleko. Uvijek se ugledaj na one bolej od sebe. Dobra je vijest što nije teško uvesti ove navike jer je riječ o tek nekoliko sitnica na koej inače ne obraćaš pažnju, a važne su.

1/6