Vrijeme na radnom mjestu polako prolazi, posla uvijek ima, a koncentracija počinje padati oko 15 sati. Kao da nam je neka magla u glavi i jedino što onda želimo je da smo kod kuće i da se zavučemo pod dekicu. Sve je to lijepo u mašti, ali u stvarnosti to obično znači popiti drugu, treću ili četvrtu kavu i dalje raditi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
No, prema liječnici Taz Bhatiji postoji bolji način da podigneš energiju u popodnevnim satima. Za Mindbodygreen objasnila je zašto trebamo izbjegavati kavu kada se u popodnevnim satima osjećamo tromo ili naglo ostanemo bez energije. Ne, to ne znači da se trebaš zauvijek odreći svog omiljenog napitka (ljubiteljice kave, nema potrebe za panikom), ali je objasnila što treba činiti.