ModaLjepota Lifestyle Astro Ljubav i seks Bolja ja SavjetovališteSan snova DarujemoRecepti

KontaktPravila privatnosti Objašnjenje o kolačićima Uvjeti korištenja

Zdravlje

HRANA ZA MRŠAVLJENJE

Želiš skinuti naslage s trbuha? Dodaj ovih 5 namirnica svom doručku

Lanene sjemenke su odličan dodatak prehrani. Evo kako pomažu zdravlju

Muči te nesanica? Ovi trikovi pomoći će ti da spavaš bolje

TVOJA ZDRAVA RUTINA

Određeni vitamini i minerali ključni su za zdravlje i bolje raspoloženje u predmenopauzi

PSIHIČKO ZDRAVLJE

5 znakova da je vrijeme za razgovor sa psihologom, evo kako ih prepoznati

DOŽIVJETI STOTU

Uz ove jednostavne navike moguće je živjeti čak 20 godina dulje

JELOVNIK ZA SVAKU FAZU

Što jesti tijekom ovulacije, a što tijekom menstruacije?

NEUGODAN SIMPTOM

Crvene oči: Što ih najčešće uzrokuje i kako si pomoći bez odlaska liječniku

NEPOZNATO O POZNATOM

HPV – mitovi i činjenice o infekciji virusom koji može biti opasan po život

TO VRIJEME GODINE

Jednostavno i prirodno: Kako ublažiti simptome peludne alergije?

KAKO UBLAŽITI SIMPTOME

Znaš li što je PMDD? Saznaj sve o ovoj puno težoj varijanti PMS-a

VODE SE RASPRAVE

Štetna ili korisna? Trebaju li žene u menopauzi jesti soju

KORISNI SAVJETI

Što znači SPF i koliko često ga trebamo obnavljati? Otkrivamo sve o zaštiti kože od sunca

Koliko kalorija možeš sagorjeti hodanjem? Provjeri potrošnju prema svojoj težini

ZDRAVO I SIGURNO NA SUNCU

Prognoza sunčano: 5 najvećih mitova o sunčanju

KAKO SI POMOĆI

Stalno si umorna? Evo kako se nositi s padom energije u menopauzi

LIJEKOVI IZ PRIRODE

Sedam učinkovitih stvari protiv žgaravice koje sigurno imaš kod kuće

ZA BOLJE ŽIVCE

Kako se nositi s ljutnjom? Novo istraživanje otkrilo u čemu griješimo

Uz pomoć neurofeedback metode psihologinja Josipa Bosak Miklenić pomaže djeci i roditeljima

EVO ŠTO TE SABOTIRA

Tri glavna krivca zašto se ne možeš riješiti masnih naslaga s trbuha

ZDRAV I UKUSAN IZBOR

Nije svaki sir isti, a ovo je najzdraviji sir na svijetu

SAD JE PRAVI ČAS

Budeš li jela ovih 8 vrsta voća, brže ćeš uhvatiti preplanuli ten

SAVJETI I TRIKOVI

Kako prestati jesti lošu 'junk' hranu? Ovi savjeti pomažu

Ukusne i lako dostupne: Namirnice koje snižavaju kolesterol

ČUDESNE CHIA SJEMENKE

Ova 'supernamirnica' čini čuda za kožu – uvrsti je u prehranu

ČAK NEKOLIKO VIŠE

Zašto žene tijekom mjesečnice imaju više kilograma?

Tako zdrav i ukusan: Zašto je dobro jesti grčki jogurt?

Platforma Pomozi.hr daje podršku osobama koje se suočavaju s psihološkim izazovima

UVEDI ZDRAVE NAVIKE

Razdoblje promjene: Kako si olakšati simptome perimenopauze?

DOBRE ZA ZDRAVLJE

Vitaminske bombice: 4 razloga zašto bi češće trebala jesti rotkvice

Ma kakvi dodaci prehrani – ovo voće obiluje važnim vitaminima i mineralima

MALI VODIČ ZA TRČANJE

Sve što trebaš znati o trčanju otkrio nam je Filip Koražija, dugogodišnji trener trčanja

Zaštita od toksina: 4 navike koje pospješuju zdravlje jetre

UVRSTI IH U SVOJU SVAKODNEVICU

5 jednostavnih navika za snažniji imunitet - isprobaj ih već danas

Skidanje kilograma bez vježbanja - jednostavnim koracima do cilja

NAJDRAŽI RITUAL

Lijek za dušu i tijelo: Zašto je topla kupka zdrava?

PET NAJČEŠĆIH UZROKA

Tek si jela, a već si opet gladna? Evo zašto se ne osjećaš sito

BRZO SE PRIPREMA

Idealno za mršavljenje: Ukusan smoothie od avokada produljuje osjećaj sitosti

Superhrana: Ovih 5 namirnica mogu usporiti starenje

AKTIVAN NAČIN ŽIVOTA

Vježbaj usput - uz ove trikove kretanje će postati dio tvoje svakodnevice

VRIJEME JE ZA PROMJENE

Loša navika: Evo zašto nikad ne bi trebala zaspati uz upaljeni televizor

Prazne kalorije: Ove nezdrave navike stvaraju salo na trbuhu

8 super zdravih namirnica koje treba često jesti – vole ih i nutricionisti

KORISNI SAVJETI

Želiš imati brži metabolizam? Uvrsti ove navike u svoju rutinu

Osjećaš proljetni umor? 4 trika za povećanje energije

ŽENSKO ZDRAVLJE

Radije pripazi, ove stvari mogu pojačati i produljiti menstruaciju i grčeve

ZDRAVLJE CRIJEVA

Koje je najbolje vrijeme za uzimanje probiotika i prebiotika?

Je li se bolje tuširati ujutro ili navečer? Evo što kažu stručnjaci

ŽENSKO ZDRAVLJE

Jesi zakazala svoj termin? Evo koliko često bi trebala posjećivati ginekologa

PREMA MIŠLJENJU NUTRICIONISTA

Ova jednostavna navika može značajno poboljšati tvoju prehranu

)