Previše si vremena na društvenim mrežama? Znamo rješenje te 'ovisnosti'

Previše društvenih mreža može nam oduzeti puno vremena, a da toga često nismo ni svjesne, odvratiti nas od produktivnosti i čak nas učiniti nesretnima

Previše si vremena na društvenim mrežama? Znamo rješenje te 'ovisnosti'

Upotrijebi tipku za isključivanje (ili "unfollow")

Instagram se uvelike poboljšao kada je uveo mogućnost da isključimo obavijesti kada određene osobe stave novu fotografiju ili story - sada se možeš fokusirati samo na one osobe koje te stvarno zanimaju i s kojima provodiš vrijeme. Izdvoji nekoliko računa koje najviše posjećuješ, koji ti donose nadahnuće, motivaciju i sreću kad god klikneš na njihov feed. Ne samo da će ti to povećati samopouzdanje, već ćeš prirodno provoditi manje vremena na društvenim mrežama kada imaš manje računa i feedova za klikanje. Uz to, pregledaj koga sve pratiš i jednostavno stisni "unfollow" tipku kod bilo koje osobe s kojom se ne čuješ i čiji sadržaj jednostavno ne pratiš - tako će ti ostati samo one najbitnije osobe.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image

(Foto: Unsplash)

3/11