Zaštiti se od bolesti

Osjećaš se iscrpljeno? Ovo su znakovi pada imuniteta – evo kako si pomoći

Dok dani postaju sve mračniji i hladniji, naš imunološki sustav može oslabjeti. Dobra je vijest da postoji puno načina i trikova kako možemo ojačati svoj imunitet

pexels-andrea-piacquadio-3807629.jpeg
Foto: Pexels

Koji su znakovi slabog imuniteta?

Svrha našeg imunološkog sustava je da štiti tijelo od infekcija, a osobe s 'niskim' imunitetom imaju veću vjerojatnost da će oboljeti ako su izložene običnom virusu prehlade ili određenim bakterijama. Kako pojašnjavaju liječnici, upravo su česte ili dugotrajne prehlade najčešće simptom oslabljenog imuniteta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/4