Ove namirnice obiluju proteinima, a nisu meso

Odličan su izvor biljnih proteina

Ove namirnice obiluju proteinima, a nisu meso

Sjemenke konoplje

Konoplja postaje sve popularnija biljka jer su se otkrile njezine mnoge prednosti za ljudsko zdravlje. Iako su neki i dalje skeptični, riječ je o uistinu korisnoj biljci čije sjemenke obiluju proteinima te omega-3 i omega-6 zdravim masnoćama, a možeš ih pronaći u trgovinama zdrave hrane. Sjemenke konoplje možeš dodati u zobenu kašu, smoothieje, razne salate ili pak u sendvič od avokada i tosta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
2/8