Uključi ga u prehranu

Batat - slatki krumpir koji moraš uvrstiti u svoju prehranu

Slatki krumpir ili batat vrlo je vrijedna namirnica koja obiluje vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima. Saznaj zašto ga trebaš uključiti u svoju prehranu

pexels-ela-haney-89247.jpeg
Foto: Pexels

Ima i antikancerogena svojstva

S obzirom na to da sadrži antioksidanse i tako sprječava djelovanje slobodnih radikala, neke studije sugeriraju da batat može imati i antikancerogeno djelovanje. Dokazano je da neke vrste antioksidansa koje batat sadrži mogu usporiti rast stanica raka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
4/8