Seks je zabavan i uzbudljiv, povezuje muškarca i ženu, a postoje dobrobiti koje su puno veće od trenutnog užitka u spavaćoj sobi. Istraživanja su pokazala da seks može poboljšati zdravlje srca, pa čak i ojačati imunitet. Osim toga, redovita druženja s partnerom stvaraju intimnu vezu koja je ključna za zdravu vezu.
No opet sasvim je normalno ako nisi uvijek raspoložena za seks, nisi jedina. Mnoge žene imaju različitu želju za seksom u određenim životnim razdobljima. "Ne neki način, seksualna želja je barometar cjelokupnog zdravlja. Kada mi dođe osoba koja ima niski libido, to može pokazatelj da se nešto drugo događa na emocionalnoj ili fizičkoj razini", objašnjava seksualni terapeut Ian Kerner za Everydayhealth.
Zato je dobro znati što je važno da bi se žena osjećala dobro i ojačala svoj libido. Što ženama doista treba da bi se osjećale sretno i zdravo u intimnom životu možeš pročitati u nastavku.