U svrsi zdravlja
Za loš zadah i periodontalne bolesti
Aloe vera veoma je korisna u liječenju bolesti desni poput gingivitisa i parodontitisa. Pomaže smanjiti krvarenje, upale i otekline desni. U dućanima se sada već može kupiti gotovi sok od aloe vere, no možete ga i sami napraviti. Pomiješajte malo čisto istisnute aloe vere iz biljke s vodom i mućkajte u ustima.
Protiv lošeg zadaha pomoći će mješavina 1/4 šalice čistog aloe vera gela otopljen u 1/2 šalice vode ili soka od jabuke. Aloe vera sadrži protuupalni sastojak B-sitosterol koji smiruje probavne kiseline koje su čest uzrok lošeg daha. No nemojte piti previše aloe vere odjednom - jer djeluje kao laksativ
Smanjuje upale i jača imunitet
Konzumiranje soka od aloe vere može pomoći u smanjenju upala u tijelu te pomoći sa žgaravicom i refluksom kiseline. Dobro je poznato da je aloe vera bogata antioksidansima. Ti antioksidansi se vežu sa slobodnim radikalima i pomažu sa smanjenjem upala u tijelu. Također, aloe vera potiče stanice na proizvodnju dušikovog oksida i citokine, koji pomažu jačati imunološki sustav.
No, još jednom ponavljamo budite oprezni da je ne popijete previše jer ima laksativna svojstva. Uz to snižava razinu šećera u krvi pa o tome moraju voditi računa dijabetičari i ljudi koji se spremaju na operaciju.
Evo još jednog recepta kako napraviti vlastiti sok od aloe vere. Potrebni su vam 1 list aloe vere (biljke starije od 2 godine), 1 šalica vode i 1 žličica meda. Ogulite vanjsku koru lista (pobrinite se da uklonite i žuti sloj ispod vanjskog lista). Istisnite gel, dodajte ga u vodu s medom i dobro sve izmiješajte.