Lijepa koža

Koje namirnice su najgore za celulit, a koje pomažu da nestane?

Kako se riješiti celulita? Pitanje je to koje muči mnoge od nas. Od vježbanja, krema, raznih tretmana - postoje brojni savjeti. No, i prehrana može utjecati na prevenciju, ali i pogoršanje narančine kore. Evo koje su najgore i najbolje namirnice za ovaj problem

tamara-bellis-uN1m9Ca0aqo-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Od krema i kozmetičkih tretmana do hrane koja smanjuje celulit - puno je prijedloga kako se riješiti ovog problema na koži. Iako kreme i tretmani mogu različito utjecati na celulit, sve imaju jednu zajedničku stvar: puno su učinkovitije kada se iz prehrane izbace namirnice koje potiču stvaranje celulita.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Skrivene kalorije

Ako jedeš ove 3 namirnice, nećeš tako lako skinuti 'višak' s trbuha

Kako se otkrilo, određene hranjive tvari (i hrana koja je njima prepuna) pogoršavaju izgled kože čak i ako poduzimaju određeni koraci. "Budući da genetika igra glavnu ulogu u stvaranju celulitu, zapravo nema lijeka. No, gubitak težine i smanjenje nezdravih masnoća, šećera i soli može smanjiti količinu celulita", objašnjava nutricionistkinja Kristen Carlucci Haase za Eatthis.com. U nastavku otkrij koje namirnice su najbolje protiv celulita, a koje bi trebalo izbaciti iz prehrane.

1/10