Svi znamo da je prvi plač onaj kad se rodimo. Plakanje je dakle, primarna i normalna ljudska emocija, ali društvo često suze smatra znakom slabosti. Kod muškaraca i žena odgoj i kultura igraju ulogu koliko 'smiju' izraziti ovu emociju i plakati pred svima. Istraživanje pokazuje da žene više plaču od muškaraca zato što muškarci potiskuju suze upravo iz straha da će ih društvo osuđivati i da će pred drugima ispasti slabi.
Plakanje je, kažu znanstvenici, posve prirodan način smanjenja stresa koji, ako se cijelo vrijeme potiskuje, može imati negativne fizičke posljedice na tijelo. Svako potiskivanje emocija pohranjuje se u našem tijelu što nije dobro jer će proizaći u nekom obliku, a to je, kažu stučnjaci, najčešće u obliku kardiovaskularne bolesti. U nastavku otkrij sve prednosti plakanja i zašto se definitivno ne treba sramiti suza.
