Na gotovo sve druge dijelove možemo utjecati ciljanim vježbama - pa tako možemo skinuti salo sa trbuha, stanjiti noge, oblikovati ruke i učvrstiti stražnjicu. Ali ne postoje učinkovite vježbe kojima bismo mogle povećati grudi, a nema niti čarobnog štapića.
Mnoge žene radi toga pate od kompleksa i posežu za push up grudnjacima kako bi barem vizualno popunile svoj dekolte. Druge se čak, za ženstveniju siluetu, odlučuju za drastičnije mjere i odlaze estetskom kirurgu, što je prilično 'skup sport'.
Mi pak donosimo dobre vijesti za sve one među nama koje nose male košarice i voljele bi imati grudnjak veličine barem 75 B. Veće i punije dojke možeš dobiti ako se pravilno hraniš. Navodno unos određenih namirnica utječe na veličinu naših prsiju. Želiš, dakle, bujnije poprsje? Neka se na tvom tanjuru nađe ova hrana (koja je ionako zdrava i dobra za tebe):