Tri preukusna recepta za bolji početak tjedna

Ovog puta donosimo vam tri jednostavna i preukusna jela: doručak, ručak i desert

Tri preukusna recepta za bolji početak tjedna

Kaša od bulgura s jagodama

Sastojci:
1/2 šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
2 datulje, bez koštice i sitno nasjeckane
3/4 šalice skuhanog bulgura (dolje su uputstva)
1/4 čajne žličice ekstrakta vanilije
3/4 šalice narezanih jagoda
po želji nasjeckani bademi ili naribani kokos (ili oboje)

Priprema:
Stavite kuhati bademovo mlijeko i datulje u malu posudu; zgnječite datulje vilicom kako biste izvukli sav okus i slatkoću iz njih. Dodajte bulgur i kuhajte, često miješajući, sve dok smjesa ne zakipi. Maknite s vatre i umiješajte vaniliju. Stavite u zdjelicu i dodajte jagode te po želji bademe ili kokos.

Za bulgur:
1 i pol šalica vode
1 šalica bulgura
prstohvat soli

Zakipite vodu pa u nju stavite kuhati bulgur. Smanjite vatru i kuhajte 12 minuta. Maknite s topline i ostavite pokriveno još 10 minuta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
2/4