Normativ tjestenine po osobi: Uz ova pravila zaboravite na strah da nećete skuhati dovoljno

Tjestenina je ponekad varljiva i teško je procijeniti količinu dovoljnu za cijelu obitelj, zato je tu normativ tjestenine po osobi

Normativ tjestenine po osobi: Uz ova pravila zaboravite na strah da nećete skuhati dovoljno

Bilo da ste početnik u kuhanju ili već pravi ekspert, vaše snalaženje u kuhinji može poljuljati broj gostiju na koji niste navikli. Ponekad je teško procijeniti koliko je tjestenine dovoljno skuhati, a normativ tjestenine po osobi se u toj situaciji može pokazati vrlo korisnom metodom. 

Image


(FOTO: Pixabay)

Normativ tjestenine po osobi
Normativ tjestenine po osobi koristan je ako vodite računa za koga pripremate obrok te jesu li u pitanju odrasli ili djeca.
Na temelju savjeta nutricionista odgovarajuća količina tjestenine za odraslu osobu je 85 grama. Odgovarajuću količinu za djecu teže je odrediti, ali u prosjeku za dijete od 5 do 10 godina trebala bi biti 50–60 grama.