Mentalni predmenstrualni simptomi (tjeskoba, depresija i promjene raspoloženja)
Simptomi hormonalne neravnoteže mogu se manifestirati u području mentalnog zdravlja. Depresija, promjene raspoloženja i depresija mogu biti posljedica promjene razine estrogena. "Prije menstruacije se smanjuje razina estrogena što direktno utječe na razinu neurotransmitera za dobro raspoloženje, serotonin, dopamin,'umirujuće' neurotransmitere", objašnjava Taylor.
Također, neželjeni simptomi mogu se pojaviti ako estrogen padne brže od normalnog što rezultira iznenadnim promjenama neurotransmitera i opet utječe na raspoloženje. "Ako su te promjene raspoloženja ozbiljne može se raditi i stanju koje naziva predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD). Žene s PMDD-om preosjetljive su na promjene spolnih hormona. Ovo stanje može negativno utjecati na kvalitetu života žene, srećom, postoje mnogi prirodni tretmani za smanjivanje simptoma", objašnjava Taylor.