Kava je omiljeni napitak mnogih ljudi diljem svijeta, a iako se često vode rasprave o tome je li kava dobra za ljudsko zdravlje ili ne, većina stručnjaka slaže se u tome da je kava ipak dobar izbor – ako je konzumiramo u umjerenim količinama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Studije su potvrdile brojne dobrobiti kave za ljudsko zdravlje, a neki stručnjaci smatraju kako je kava jedan od najzdravijih napitaka na svijetu jer sadrži stotine različitih spojeva, od kojih neki imaju izuzetne zdravstvene prednosti, piše Healthline.
Brojne su studije pokazale da ljudi koji konzumiraju umjerene količine kave žive dulje, što znači da kava ustvari promiče dugovječnost. No, može li nam kava zaista produljiti život? Evo što kažu stručnjaci.