Obrati pažnju

Često žudiš za slanim ili slatkim? Evo što to otkriva o tvom zdravlju

Stalna želja za određenom hranom može ukazivati na nedostatak ključnih nutrijenata, ali i na neke ozbiljne zdravstvene poremećaje

icons8-team-NtwdMDylfTw-unsplash.jpeg
Foto: Unsplash

Žudnja za ledom

Neki ljudi naprosto vole žvakati led, osobito u ljetnim mjesecima. No ako često žudiš za hladnim, to bi mogao biti i znak anemije. Neke su studije pokazale da se učestala žudnja za ledom javlja kod osoba kojima nedostaje željezo. Žudnja za ledom zapravo je oblik pike – stanja u kojem osoba žudi za namirnicama koje nemaju nutritivnu vrijednost, poput leda ili zemlje, i često se javlja kod osoba koje imaju niske razine željeza, kalcija i cinka. Žudnja za ledom najčešće je povezana s deficitom željeza pa svakako provjeri svoju krvnu sliku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/8