Uravnotežuje razinu šećera u krvi
S obzirom na to da ima nizak glikemijski indeks, slanutak pomaže i kod održavanja stabilne razine šećera u krvi. Uz to je i dobar izvor proteina i vlakana koji igraju važnu ulogu u regulaciji razine šećera u krvi. I brojne su studije potvrdile da redovna konzumacija slanutka povoljno utječe na razinu šećera u krvi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash