Moždani udar jedan je od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu, a rana liječnička intervencija ne samo da će spasiti život, već i štetu koju izazove svesti na minimum. Znakovi koji upozoravaju na ishemijski moždani udar (onaj koji je uzrokovan ugruškom u krvnim žilama u mozgu) mogu se prepoznati i sedam dana prije no što do njega dođe, pokazalo je istraživanje provedeno na više od 8000 pacijenata koji su preživjeli moždani udar, a objavljeno je u publikaciji Američke akademije za neurologiju. Osim ishemijskog postoji hemoragijski moždani udar pri kojem dolazi do prsnuća krvne žile u mozgu.
Postoje određene kategorije ljudi koji imaju povećan rizik za moždani udar, a to su:
- ljudi s visokim krvnim tlakom
- stariji muškarci su u većem riziku od mlađih i od žena
- pušači
- osobe s dijabetesom
- osobe s bolestima srca i krvnih žila
Rizik od moždanog udara može se sniziti uvođenjem zdravih navika u život i mijenjanjem životnog stila. Imaš li višak kilograma, pokušaj smršavjeti. Također, uvedi rekreaciju u svoju svakodnevicu, a iz nje izbaci cigarete i alkohol, rafinirane šećere i brzu hranu. Nastoj jesti što više povrća i voća te spavati barem sedam sati na noć. Naravno i stres bi trebalo držati pod kontrolom.
Čak 80 posto moždanih udara su ishemijski i vrlo često im prethodi tzv. prolazni ishemijski napad, odnosno moždani udar upozorenja. On obično traje do pet minuta, ima simptome slične pravom moždanom udaru, no ne oštećuje mozak. U nastavku ti otkrivamo šest ranih simptoma ishemijskog moždanog udara koje su definirali američki znanstvenici i objavili u spomenutoj publikaciji.