Med
Med u kombinaciji s čajem ili zasebno odličan je lijek za upaljeno i bolno grlo. Jedna studija je pokazala kako je med izuzetno učinkovit u suzbijanju kašlja, a pomaže i kod zacjeljivanja rana što znači da može ubrzati i zacjeljivanje upaljenog grla. Prirodni je antioksidans i jača imunološki sustav, a potiče i čišćenje organizma od toksina. Najbolje je kupovati pravi domaći med, od lokalnih proizvođača.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash