Više od 17,5 milijuna ljudi u svijetu svake godine umre od kardiovaskularnih bolesti. Najčešći uzroci smrti su prema istraživanjima srčani i moždani udari. I dok su neke bolesti srca i krvnih žila genetski predisponirane, neke možemo spriječiti svojim načinom života.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Većina glavnih čimbenika za razvoj kardiovaskularnih bolesti može se kontrolirati. U to spada zdrava prehrana, tjelesna aktivnost, optimalna tjelesna težina i bijeg od stresnog načina života. Danas se između ostalog mogu čuti brojni savjeti koji i nisu baš medicinski utemeljeni, a kojih se ljudi pridržavaju misleći da čine dobro svom organizmu, a zapravo
čine upravo suprotno. Ovo su neki od savjeta za očuvanje zdravlja srca koji nisu točni i koje treba izbjegavati