Izbjegnite stres za blagdane

Neka vam ovi blagdani budu manje stresni

Izbjegnite stres za blagdane

Vrijeme blagdana trebalo bi biti vrijeme ispunjeno mirom, ljubavlju i spokojem. Ipak, često se upravo to razdoblje, nažalost, pretvori u strku i zbrku ispunjenu stresom. 

Upravo zbog toga mnogi, umjesto da se vesele blagdanima, samo čekaju da što prije prođu.  Istina je da je ponekad teško pronaći ravnotežu jer treba ukrasiti kuću, obaviti shopping, posjetiti roditelje, ali nije nemoguće ako si dobro sve rasporedite i organizirate. Ne možete udovoljiti svima pa nemojte ni pokušavati. Isto tako, nemojte težiti za savršenstvom jer time gubite već u startu.

Donosimo vam nekoliko savjeta kako vam da ovi blagdani budu što manje stresni te da u njima uživate što je više moguće. 

1. Priprema je ključna

Koji god praznik ili blagdan slavili, uvijek je prije potrebno napraviti mnoge stvari, osobito kad je riječ o božićnim praznicima. Ne možete samo nabaciti ukrase po kući bez da obavite čišćenje ili kupovati poklone na Badnjak. Postoji puno stvari koje trebate obaviti, a dobra priprema uštedjet će vam mnogo vremena i stresa kako se blagdani budu približavali. 

2. Nemojte odugovlačiti

Odugovlačenje je najgora stvar koju možete napraviti stoga nemojte čekati, već sve što možete napraviti već sad učinite što prije. Odredite jedan dan i odite u shopping po poklone kako bi izbjegli strku par dana prije Božića ili pak na sam Badnjak. 

3. Napravite popis

Popisi su vrlo praktična i učinkovita stvar osobito onda kada imamo puno toga za napraviti. Pomoći će vam da budete organiziraniji i efikasniji, a i izbjegavate mogućnost da nešto zaboravite. Stoga počnite raditi popise i biti će vam mnogo lakše. Na jedan popis napišite sve što morate kupiti, a na drugi sve što morate napraviti. Popise možete koristiti i za kolače koje ćete peći i sl. Na taj način ništa nećete zaboraviti i biti će vam mnogo lakše. 

4. Nemojte težiti za savršenstvom

Najgore što možete učiniti sebi je da sve pokušavate napraviti savršeno. To je nemoguće i nemojte ni pokušavati jer ćete samo biti frustrirani. Nemojte se zamarati nebitnim stvarima poput toga da svi vaši pokloni budu savršeno zamotani ili da sve kuglice na boru budu u ravnoteži. Bit blagdana je u zajednički provedenom vremenu i uspomenama koje pritom gradimo. 

5. Pokloni nisu važni

Smisao blagdana nije u poklonima i trebali biste to znati. Čak i ako niste religiozna osoba trebali biste znati da je čar blagdana mnogo više od onoga što se krije zamotano u lijepom papiru. Dakle nemojte bezveze trošiti novac na skupocjene poklone, već radije odaberite nešto simpatično, ali od srca. I nemojte zaboraviti otvoriti svoje srce i pokloniti ljubav svima oko sebe. 

6. Naučite reći ne

Smisao praznika je provođenja vremena s voljenima. Zbog toga će vas svi članovi vaše obitelji (i obitelji vašeg partnera) htjeti vidjeti. Ipak, ako imate veliku obitelj, to je praktički nemoguće ili u najmanju ruku jako zamorno. Stoga, umjesto da pokušate udovoljiti svima, naučite reći ne. Dogovorite se s njima pa svake godine posjetite jedne, ali objasnite im da u isto vrijeme ne možete biti na dva mjesta. Vi zaslužujete uživati u praznicima. 

7. Podsjetite se koji je pravi smisao blagdana

Uz svu zbrku i strku koja vas očekuje tijekom blagdana, lako je zaboraviti na pravi smisao Božića. No nemojte si to dozvoliti. Probajte barem na tren zastati i uživati u čaroliji koju blagdani donose. Prošećite ukrašenim gradom, odvedite prijateljicu na vruću čokoladu ili posjetite baku i djeda. Opustite se i uživajte u svakom trenutku – dok kitite bor, dok zamatate poklone ili dok pečete kolače. Podsjetite se što vam znače blagdani.

Neka vam ovi blagdani budu ispunjeni mirom i veseljem. 



Izvor: lifestyle.allwomenstalk.co
Foto: stockimages/Freedigitalphotos.net