Zeleni čaj jedan je od najzdravijih napitaka na svijetu, no ipak često ga zaboravljamo uključiti u svoju rutinu.
U nutritivnom je smislu izuzetno vrijedan, a poznat je po tome da obiluje antioksidantima, idealan je za mršavljenje, štiti od raka i mnogih drugih bolesti. Iz svih tih razloga, preporučuje se redovna konzumacija zelenog čaja, ali u umjerenim količinama.
Iako si vjerojatno već puno toga pročitala o ovom zdravom napitku, sigurno postoje i neke činjenice za koje nikad nisi čula. Neke od najzanimljivijih činjenica o zelenom čaju otkrivamo ti u nastavku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash