Biljni čajevi izuzetno su zdravi i svakako bi ih trebala uvrstiti u svoju rutinu, osobito tijekom zimskog perioda.
Čaj od hibiskusa od ostalih se čajeva razlikuje svojom crvenom bojom, a ima blag kiselkasti okus. Ima malo kalorija i ne sadrži kofein, a obiluje C vitaminom i flavonoidima i odličan je čuvar zdravlja. Snižava krvni tlak i potiče imunološki sustav.
S obzirom na to da posjeduje čitav niz zdravstvenih prednosti, svakako bi ga trebala uvrstiti u svoju rutinu, a mi ti u nastavku otkrivamo sedam razloga zbog kojih je čaj od hibiskusa odličan izbor za tvoje zdravlje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash