Proljeće je pred nama, a sezona dosadnih prehlada i viroza napokon završava. Ipak, s dolaskom toplijeg vremena stižu i proljetne alergije i neugodni simptomi koje one mogu izazvati kod osoba koje su osjetljive na pelud.
Uslijed cvjetanja drveća i raznih biljaka u zraku se javlja visoka koncentracija peludnih zrnaca koja kod mnogih ljudi izazivaju dosadne alergije. Svrbež, curenje iz nosa, kihanje i suzne oči neki su od najčešćih simptoma koji se javljaju s prvim danima proljeća kod ljudi koji pate od peludnih alergija.
Simptomi proljetnih alergija često su slični simptomima obične prehlade pa ih je ponekad teško prepoznati kao alergiju. Razlika je u tome što kod alergije ovi neugodni simptomi mogu trajati puno dulje. Važno je uočiti ih na vrijeme kako bi se pronašlo rješenje za ublažavanje simptoma. Osim tipičnih simptoma poput kihanja i šmrcanja, postoje i oni drugi, neobičniji simptomi koji se mogu pojaviti s alergijom.
Ako i sama tijekom proljeća često imaš problema sa šmrcanjem i kihanjem, velika je vjerojatnost da zapravo patiš od peludne groznice pa nemoj ignorirati simptome i zatraži savjet svog liječnika kako ih ublažiti. Tvoj liječnik odredit će najbolju strategiju za tretiranje specifičnih simptoma, a ponekad je nužno i uzimati lijekove protiv alergija.
Uz to, i način života može utjecati na razinu osjetljivosti na alergene pa je vrlo važno poraditi i na imunitetu i opskrbiti prehranu sa svim ključnim nutrijentima.
Neke od najčešćih simtpoma proljetnih alergija i načine kako ih ublažiti otkrivamo u nastavku.