7 loših stvari koje šećer čini našem tijelu

Istraživanja su pokazala da dnevno unosimo i do 10 puta više šećera od preporučenih doza

7 loših stvari koje šećer čini našem tijelu

Raspoloženje

Prekomjerne razine šećera u tijelu mogu izazvati poremećaje u raspoloženju i to na način da nam najprije šećer u krvi naglo poraste, a nakon toga se naglo spušta što pak dovodi do gladi i niske razine energije. Sve to na kraju izaziva nagle promjene raspoloženja, umor i razdražljivost.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
2/9