Prati svoj napredak
Možda već i ostvaruješ neke ciljeve koje si zadala sama sebi, ali toga nisi svjesna jer ne pratiš svoj svakodnevni napredak. Najlakši način za to je da zapišeš svoje ciljeve na papir i svakodnevno pokušaš dodati na popis što si napravila da ideš u pravom smjeru. Neki mali pomaci mogu nam potpuno promaknuti ako na njih nismo skoncentrirane te tako dobijemo sliku o sebe koja nije realna. Umanjujemo svoju vrijednost jer nemamo fizički dokaz da smo napredovale, a time opada i naše samopouzdanje. Prati svoj napredak i vidjet ćeš koliko će brzo zadovoljstvo i samopouzdanje rasti.
Tekst se nastavlja ispod oglasa