Svi mi volimo jesti fine grickalice, no čini se kao da većina tih snackova sadrži ono što tako vješto pokušavamo izbjeći - rafinirane ugljikohidrate. Čak i zdravije verzije međuobroka poput granole, smoothijea i krekera sadrže ugljikohidrate.
Ipak, postoji i hrana koju možeš grickati kad ogladniš, za užinu ili pak između obroka, a koja je zdrava te sadrži malo ugljikohidrata. Bez obzira na to jesi li na keto ili lchf dijeti ili pak samo želiš izbjeći ugljikohidrate, imamo za tebe nekoliko odličnih prijedloga namirnica za grickanje koje su vrlo zdrave i ukusne.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash