Imaš podbradak? Pomoću ovih 5 vježbi ćeš ga se riješiti

Odlične vježbe za obraze i čeljust pomoću kojih ćeš izdefinirati svoje lice

Imaš podbradak? Pomoću ovih 5 vježbi ćeš ga se riješiti

PODIZANJE OBRVA

Redovito provodi ovu vježbu lica kako bi zadržala obrve tamo gdje pripadaju:

1. Stavite svoj kažiprst i srednji prst u zatvoreni znak mira

2. Odmakni nokte preko obrva i nježno gurni kožu prema dolje

3. Podigni obrve gore i dolje, stvarajući otpor težinom noktiju

4. Ponovi 10 puta u 6 kruga

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/6