Ljeto je blizu!

Fitness trenerica slavnih otkrila trikove za brzo mršavljenje

Vrijeme je da ubaciš u višu brzinu i konačno ustaneš s kauča. Još nije kasno da skineš višak kilograma, utegneš se pa na godišnjem zablistaš u 'badiću'. Brzo mršavljenje itekako je moguće

pexels-andrea-piacquadio-3771835.jpg
Foto: Pexels

Ljeto samo što nije, a ti umjesto da osvježiš laganu garderobu tako što ćeš je oprati, ispeglati i staviti u ormar nadohvat ruke, planiraš malo veći shopping jer u ništa od ljetne odjeće ne staneš. Tješiš se da je bio lockdown i teretane nisu radile pa si "natukla" više no ikad, ali dobro znaš da su to samo izlike.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Od žena ženama

Učvrsti cijelo tijelo uz instruktorice Antoniju, Ivanu i Robertu

Pričekaj još malo prije no što poharaš omiljene modne dućane i umjesto na godišnji, odeš u minus. Poslušaj što ima za reći Latoya Julce, jedna od najpoznatijih fitness trenerica holivudskih zvijezda, koja među ostalima trenira Amandu Seyfried i sestre Mary Kate i Ashley Olsen. Julce zna kako u kratkom periodu skinuti višak kilograma, ubrzati metabolizam i utegnuti bedra, stražnjicu i ruke.

U nastavku pročitaj njezine savjete za brzo i efikasno mršavljenje, primijeni ih na sebi i u srpnju zablistaj na plaži. Naravno, u kupaćem kostimu od lani. Čisti je užitak nositi staru garderobu, ako je ona za konfekcijski broj ili dva manja od one u kojoj si provela ovu zimu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
1/6