Postroll

Preroll

Zašto su fermentirane namirnice zdrave?

Fermentirane namirnice prava su riznica zdravlja, evo i zašto

pexels-pixabay-48817.jpg

Za probavu i imunitet

Članak

Bolja ja

Zdravlje

Baš kao što kod nas svako kućanstvo ima svoj recept za zimnicu, tako u Južnoj Koreji gotovo svatko ima svoj recept za kimchi. Kimchi je zapravo inačica kiselog kupusa u koji je dodan čili, mladi luk i đumbir. Proces kiseljenja je isti kao kod kiselog kupusa i bazira se na lakto-fermentaciji. Kimchi sadrži brojne korisne bakterije koje održavaju zdravlje probavnog sustava koji diktira ukupno zdravlje organizma. U Južnoj Koreji se jede kao prilog, ali se može dodati i kao začin u razna mesna i povrtna jela. 


kimchi

Lifestyle

Gastro

Najbolji recept za kimchi, pikantnu korejsku deliciju punu probiotika

Kiseli kupus: Ukusni recepti s kiselim kupusom

Kiseli kupus riznica je zdravlja, a evo kako ga ukusno pripremiti

profimedia-0169254074.jpg

Izvor vitamina C i K

Prev-next članak

Sirovi i kiseli kupus pravi su prijatelji našeg zdravlja

Kiseli Kupus

Fermentirane namirnice prava su riznica zdravlja, evo i zašto

Najbolji recept za kimchi, pikantnu korejsku deliciju punu probiotika

Kiseli kupus riznica je zdravlja, a evo kako ga ukusno pripremiti

Sirovi i kiseli kupus pravi su prijatelji našeg zdravlja