Drage moje, krenula sam s Dukanovom dijetom, treći mi je dan i osjećam se dobro. Za prvu fazu sam si uzela intervale od 7 dana jer doista moram skinuti dosta kila. Jedem piletinu, pijem mlijeko i puno vode (2,5L dnevno). Na dobrom samu putu. Zanima me je li neka od vas možda već isprobala tu dijetu i kakvi su joj rezultati? Koliko je trajala faza skidanja kila? Ide li to jako sporo ili? I drugo, zanima me postoji li mogućnost da mi se pojave strije? Naime, imam ih već na nogama, malo rukama i malo na trbuhu, ali to je jer sam se brzo udebljala. Vježbam 3x tjedno, idem na aerobic. Hvala na odgovorima.