Drage moje, imam 26 godina, visoka sam 175 cm i imam 67 kg..... Ne mislim da sam debela, kao svi kažu taman si, ali nemoj se više debljati. Ttreniram pilates 4 mjeseca. Prije nego što sam počela s treninzima imala sam oko 63 kg. Veoma brzo dobila sam mišićnu masu i oblikovala tijelo (nabila sam mišiće nevjerojatnom brzinom) a problem je što sam dobila i te kilograme, a ne znam kako jer nisam mijenjala prehrambene navike.....višak imam jedino na trbuhu i iako radim intezivno trbušnjake, situacija se ne mijenja. Željela bih skinuti 2-3 kg, ništa previše, a ne znam otkuda početi. Da preskačem večere? Moj najveći problem je doručak jer ujutro imam apetit kao lav.....kako radim, ne mogu izdržati do ručka pa doručkujem 2 puta.... to je najčešće slanac ili neki pekarski proizvod (krafna, krosan i sl.) Je li takav doručak problematičan? Ako pojedem samo žitarice, nemam dovoljno energije do ručka i preživčana sam od gladi.....stvarno sam freak ujutro..... Eto, ako imate kakav savjetić bila bih vam zahvalna.