Želiš li poboljšati seksualni život, ali i ojačati imunitet, pronađi vremena da se posvetiš sebi. Što je najbolje, zadatak koji ti predlažemo čista je uživancija pa ga zadatkom ne bismo ni trebale zvati. Samozadovoljavanje je, na žalost, još uvijek tabu tema, no to nije razlog da se sama sa sobom ne zatvoriš u svoju sobu.
U nastavku ti otkrivamo šest razloga zbog kojih je masturbacija dobra za tebe, a otkrila ih je za Popsugar seksualna terapeutkinja i terapeutkinja za parove dr. Kat Van Kirk.
POGLEDAJ VIDEO: Bušimo mitove o seksu
Žene koje masturbiraju, imaju više samopouzdanja
"Istraživanja pokazuju da žene i muškarci koji rano nauče masturbirati imaju veće samopouzdanje i manju vjerojatnost da će prerano ući u seksualne odnose, ali i da će prakticirati nezaštićene spolne odnose, što direktno znači manju učestalost od spolno prenosivih bolesti i veće zadovoljstvo kada je u pitanju njihov seksualni život kasnije u kasnijoj životnoj dobi", kaže seksualna terapeutkinja dr. Kat Van Kirk za spomenuti portal.