Što se tiče postizanja orgazma, svatko od nas ima neki svoj stil. Neki od nas vole preokrenuti očima dok prilično tiho dolaze do vrhunca, dok su drugi glasniji i što je orgazam bolji, to su oni glasniji. I naravno, nitko od nas ne želi čuti svoje cimere, susjede, roditelje ili bilo koga drugog kako vrišti od zadovoljstva, no pokazalo se da je glasan seks zapravo dobar za naše zdravlje.
A ako malo bolje razmislimo, to i ima smisla. Ideja da se osjećamo dovoljno ugodno s našim partnerom da nam nije neugodno zavrištati od zadovoljstva je suština seksa. Osim toga, glasan seks ima terapeutski učinak - oslobađa nas, zbližava nas s partnerom, ali i potiče strast. Kada smo glasni tijekom seksa - bilo da je to stenjanje, dahtanje ili vrištanje - svom partneru dajemo do znanja da uživamo u tome što radi. To može biti veliki poticaj za partnerov ego i motivirati ga da nastavi, a rezultat je više zadovoljstva za oboje. A kako užitak eskalira, tako raste i buka.
No, vratimo se na zdravlje. Znamo da su orgazmi dobri za zdravlje - brojna istraživanja tome idu u prilog i govore nam da se nakon orgazma osjećamo sretno, mirnije i manje pod stresom, a osim toga, orgazam potiče bolji i kvalitetniji san, jača dno zdjelice, a hormoni koji se oslobađaju za vrijeme orgazma, poput oksitocina i endorfina, djeluju kao prirodni lijekovi protiv bolova.
Glasan seks - bolji orgazmi
A kakve veze s orgazmima ima glasan seks? Naime, istraživanja su pokazala da glasan seks dovodi do većih i boljih orgazama. Dakle, vrištanje aktivira centar za uzbuđenje u našem mozgu, povećavajući svijest, osjet i uzbuđenje. Drugim riječima, čini nas osjetljivijima na dodir i vjerojatnije je da ćemo postići orgazam. I što glasnije vrištimo, to bi orgazam mogao biti intenzivniji.
No to nije jedina zdravstvena prednost glasnog seksa - prema seksualnom terapeutu i autoru brojnih knjiga, Ianu Kerneru, svaki razgovor, stenjanje, pa čak i vrištanje za vrijeme seksa mogu nam pomoći da lakše dišemo. Naime, prema nekim studijama, puls se tijekom seksa ubrzava, a govor opušta tijelo.
Dakle, ako ti je do sad bilo neugodno vrištati jer ne znaš što će misliti tvoji susjedi, sjeti se ovih činjenica i podsjeti samu sebe da vrištanje za vrijeme seksa može imati itekako pozitivne učinke na tvoje zdravlje - ali i na tvoje zadovoljstvo.