Kako ponovno izgraditi odnos s partnerom nakon nevjere?

Ponekad vrijedi spasiti odnos, čak i nakon prevare

Kako ponovno izgraditi odnos s partnerom nakon nevjere?

Prevare i afere u odnosima su sveprisutne i dešavaju se oduvijek, koliko god mi možda mislili suprotno. Iako vam se možda čini kao da vam se srušio cijeli svijet ako je vaš partner imao aferu, život ide dalje. 

Ako postoji volje i dovoljno ljubav između partnera, moguće je nastaviti odnos čak i nakon što je jedan od partnera bio nevjeran ili imao aferu s drugom osobom. Biti će teško i u pojedinim ćete trenucima poželjeti odustati, no moguće je. Uostalom, ljubav vrijedi spasiti, zar ne? 

Prije nego odlučite okrenuti novu stranicu u svom životu, zapitajte sami sebe jeste li spremni oprostiti prevaru. Ili, u slučaju da ste vi prevarili, jeste li spremni oprostiti sebi? 

Griješiti je ljudski, a i prevara je (koliko god gadna bila) ponekad dio života. Nekad će ojačati odnos, a nekad će pokazati da je vrijeme da svatko krene na svoju stranu. 

Ono što je ključno kod svakog odnosa je povjerenje i važno ga je ponovno izgraditi nakon što se dogodila prevara, no to nije nimalo lako i zahtijevat će puno truda i rada od strane oba partnera. Nije naodmet posavjetovati se i sa psihoterapeutom za odnose koji vam uvelike može pomoći da shvatite što želite te da s partnerom ponovno izgradite odnos nakon prevare. 

1.Komunikacija je ključna

Bez iskrene i kvalitetne komunikacije ne može opstati nijedan odnos. Nakon što ste doživjeli prevaru od strane partnera, vrlo je važno ponovno izgraditi povjerenje a da biste to mogli trebate komunicirati. I vi i partner morate biti svjesni da nema više laži, sakrivanja i tome slično. Želite li uistinu ponovno izgraditi svoj odnos i krenuti prema naprijed, budite iskreni jedno prema drugom i komunicirajte što češće. 

2.Budite iskreni o tome što vas smeta ili zbog čega vam je neugodno

Već smo ranije spomenuli kako je iskrenost izuzetno bitna kod svakog odnosa, a osobito u onoj situaciji kada se dogodila prevara ili je jedan od partnera imao određenu aferu. Ako vas je partner prevario te postoje stvari u odnosu ili nešto vezano uz njegovo ponašanje zbog čega se osjećate neugodno, budite iskreni i nemojte frustracije držati u sebi. Primjerice ako vas smeta što se vaš partner još uvijek druži s bivšom djevojkom ili pak je u komunikaciji s osobom s kojom vas je prevario, svakako mu to kažite želite li da vaš odnos opstane.

3.Nema više tajni

Želite li ponovno izgraditi odnos s partnerom, između vas ne bi trebalo biti baš nikakvih tajni. U zdravom odnosu partneri su sto posto iskreni jedno prema drugom i nema skrivanja. Vi i vaš partner jedno drugom morate govoriti apsolutno sve. To podrazumijeva da nećete provjeravati njegov mobitel dok njega nema u blizini. Ako vas nešto zanima ili imate određene sumnje vezane uz partnerovo ponašanje, kažite mu to. Kad je odnos zdrav, partneri mogu bez imalo sumnje jedno drugom gledati mobitel, računalo ili profile na društvenim mrežama kad god to požele. Ako nijedan ništa ne sakriva, to ne bi smio biti nikakav problem. 

4.Bez panike

Da bi vaš odnos uspio, morate vjerovati u sebe i svog partnera. Nemojte paničariti i biti sumnjičavi svaki put kad vaš partner pogleda drugu ženu. I vi gledate druge muškarce i to je sasvim normalno.

5.Više vremena provedite zajedno

Ako je jedno od vas imalo aferu, vrlo je važno da nakon toga što više vremena provodite zajedno, želite li nastaviti svoj odnos. To je jedini način da ponovno izgradite povjerenje i intimnost. Osim toga, to će vam pomoći da shvatite jeste li uistinu jedno za drugo i jeste li mu spremni oprostiti. Ljutnja i bijes ili izbjegavanje partnera neće vam pomoći. Ne možete li mu oprostiti (ili on vama ako ste vi prevarili), bolje je da svatko krene na svoju stranu.

6.Fokusirajte se na budućnost

Varanje je veliki 'zločin' kad su veze u pitanju i potrebno je neko vrijeme da bi se osoba koja je prevarena oporavila od boli i nepravde koja joj je nanesena. Imajte strpljenja, dajte si vremena da prebolite i oprostite. Nakon toga, ako odlučite spasiti odnos s partnerom, ostavite prošlost i sve sumnje iza sebe i hrabro krenite prema naprijed. 

7.Novi početak

Činjenica je da se velik broj veza i brakova nakon što je jedan od partnera prevario raspadne, no neka vas to ne obeshrabri. Ako ne možete ponovno vjerovati svom partneru, najbolje je da svatko krene na svoju stranu. Ipak, ako ga i dalje volite te smatrate da je vaš odnos vrijedan spasenja, onda samo hrabro naprijed. Ako je vaša ljubav iskrena i prava, zajedno ćete savladati sve probleme i prepreke.


Foto: Unsplash