Ne kaže se uzalud da strast uvijek treba tinjati. Seks je za većinu važan dio veze. Nije dobro kad se veza 'vrti' samo oko kreveta, ali problem nastaje i kad nastupi 'sušno razdoblje'. Manjak intimnosti – što uključuje izostanak nježnih dodira, zagrljaja, poljubaca – najčešće je jasan znak da je nešto pošlo u krivu. Događaju se trzavice, ali se i nakuplja frustracija. Neki bi rekli da tad dvoje ljudi postaju cimeri.
Zato, unatoč obavezama, par treba nastojati kvalitetno provesti vrijeme, izraziti ljubav te se posvetiti jedno drugom. Bliskost se ne stvara isključivo seksom.
Na seksualnu želju utječe mnogo faktora – od stresa do nekih zdravstvenih stanja. Jasno da ljudima često nije do seksa. Vjerojatno si tijekom plodnih dana ili tik prije mjesečnice više 'zagrijana', dok ti se nekada baš i ne da – i to je sasvim u redu.
Tad bi par trebao iskreno razgovarati. Razgovor o seksu uvijek bi trebao biti otvoren, iskren i jasan. Jedino tako možemo izraziti kako se osjećamo, želimo li nešto poboljšati, ali i reći kako stvari stoje. Partner u zdravom odnosu trebao bi imati razumijevanja. No u svakodnevici je često drugačije.
Eh, ti izgovori
Jedna strana suptilno 'forsira' spolni odnos, dok se drugoj strani baš i ne da. Umjesto da dvoje odraslih ljudi otvoreno razgovara o seksualnom životu i osjećajima, žene i dalje osmišljavaju svakojake izgovore zašto im se trenutno ne da.
Baš smo nedavno 'naletjele' na britansko istraživanje koje je otkrilo deset najčešćih izgovora za izbjegavanje seksa. Prema njemu, jedan od pet britanskih parova prijavilo je da često traži izgovore. Najčešći im je izgovor – pogađaš glavobolja!
Nakon toga slijedi izlika: Umoran/na sam (iako je znanstveno dokazano da orgazam jamči bolji san). Uz to, ne treba svaki spolni odnos biti maratonski i dinamičan. Nekada se možete prepustiti lijenim pozama poput 'žlice', zar ne?
Na trećem mjestu našla se rečenica: Nisam raspoložen/na (bez objašnjenja zašto, a podsjećamo, razgovor je ključan!). Dalje slijede famozne rečenice poput moram se rano ustati, čut će nas djeca, trebaš se otuširati, bole me leđa… Poznato?
Na desetom mjestu našao se izgovor da je prerano za seks jer smo se tek upoznali.
Budi iskrena prema sebi i partneru
Ovo samo pokazuje da parovi u različitim zemljama nalaze gotovo identične izgovore. Mi te ipak potičemo da budeš iskrena prema sebi i partneru. Nastoji izgraditi vezu u kojoj nema tabua. Izgradite povjerenje i iskreno razgovarajte o željama, fantazijama, brigama i sumnjama. Raspravite koje su vam granice u seksu, kako gledate na određene seksualne aktivnosti i tako dalje.
Primijetiš li da strast jenjava, nastojte se ponovno zbližiti, provesti zajedničko vrijeme i unijeti neke novotarije poput seksualnih igračaka. Nemojte stvar prepustiti slučaju. Istražuj što ti odgovara i što bi željela. Nauči se opustiti i zavoli svoje tijelo baš takvo kakvo je. Vidjet ćeš da će i libido narasti.
Jedino tako možeš (p)ostati zadovoljna seksualnim životom. A ako ti se katkada ne da, to i reci. Nema smisla lagati ili činiti nešto što u tom trenu ne želiš.