Savjeti stručnjaka

Dobar seksualni život nakon menopauze? Moguće je, evo i kako

Seks je važna komponenta veze, bez obzira na godine, i važno je znati kako u njemu možeš uživati i nakon menopauze

menopauza-seks.jpg
Foto: Unsplash

To je nepobitna činjenica - menopauza može pokvariti naš seksualni život. Ako prolaziš kroz "promjenu" i nađeš se pred izazovima u odjelu za intimnost, nisi sama. Mnoge žene prijavljuju bolan seks, poteškoće u povezivanju sa svojim partnerima i opći nedostatak užitka tijekom i nakon menopauze. Uz te čimbenike, ali i mnoge druge koji smanjuju tvoj libido, kako uopće pristupiti ovom problemu?

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Nova faza

Pet stvari koje bi svaka žena trebala znati o menopauzi

Ne postoji čarobno rješenje za vraćanje tvog seksualnog života na pravi put, ali nemoj dopustiti da te to odvrati. Seks je važna komponenta veze bez obzira na godine - ne samo da nam pomaže da se povežemo s partnerom, nego su i brojne studije pokazale da seks ublažava stres, poboljšava zdravlje srca, izoštrava pamćenje i povećava sreću.

Image

Kako bi bolje razumjela probleme s kojima se žene susreću i kako ih riješiti, evo što je o svemu tome za Woman's World podijelila ginekologica i stručnjakinja za seksualno zdravlje, dr. Suzanne Gilberg-Lenz.

1/5