Glavni smisao orgazma je seksualni užitak, no brojne su studije pokazale da doživljavanje seksualnog vrhunca može imati i druge koristi za naše fizičko i psihičko zdravlje. Od kvalitetnijeg sna do ublažavanja boli, puno je prednosti koje orgazam može imati na tvoje zdravlje.
Iako se sama sposobnost doživljavanja orgazma razlikuje od osobe do osobe, postizanje seksualnog vrhunca svakako donosi užitak, a ujedno može pozitivno utjecati i na zdravlje pa se preporučuje imati ga što češće. S tom se tvrdnjom slažu i liječnici, a doživljavanje seksualnog vrhunca pomoći će ti da stvoriš bolju sliku o sebi i svom tijelu. Pozitivno će utjecati na odnos koji imaš sama sa sobom, kao i na odnos s partnerom.
Neke od najvažnijih prednosti koje orgazam može imati za tebe i tvoje zdravlje otkrivamo ti u nastavku pa ga nastoj što češće uvrstiti u svoju 'rutinu'.