Topla, šuškava i nestabilna jesen nas ne napušta, a stižu sve hladnije temperature koje mogu naškoditi tvojoj koži ako je ne njeguješ na pravi način i odgovarajućim preparatima.
Sunce nije jedini neprijatelj kože
Neophodno je da prilikom sunčanja koristiš kremu sa zaštitnim faktorom i većina se toga i pridržava, ali možda nisi znala da sunčeve zrake i štetno UV zračenje nisu jedini neprijatelji tvoje kože. U hladnim jesenskim i zimskim mjesecima neprijatelji tvoje kože su hladan vjetar, suh zrak i česte promjene temperature. Sve ove promjene utječu negativno na tvoju kožu i čine je ispucanom i suhom, a takva koža uzrokuje ubrzano starenje i stvaranje bora.
Preduhitri posljedice niskih temperatura
Prehrana
Sve počinje s pravilnom i uravnoteženom prehranom. Neophodno je da se pravilno i zdravo hraniš jer se posljedice loše prehrane oslikavaju na tvojoj koži. Osobito je važno da na nižim temperaturama unosiš omega 3 masne kiseline koje i kožu i kosu, a i nokte čine zdravijima i ljepšima.
Piling za lice – obvezno uvrsti u svoju beauty rutinu
Piling je važan jer pomaže ukloniti mrtve stanice koje se talože na tvojoj koži i „guše“ je. Zbog mrtvih stanica na koži dolazi do skupljanja sebuma i začepljivanja pora, a sve to vodi nastanku mitesera, ljuštenja kože i drugih problema. Pilingom ćeš omogućiti da i drugi preparati koje nanosiš na kožu prodru dublje i učinkovito djeluju. Postoje dvije vrste pilinga: mehanički i kemijski. Mehanički pilinzi su oni koji sadrže granule koje fizički otklanjaju mrtve stanice, a kemijski takoreći tope mrtve stanice. Preporučujemo ti da barem jednom tjedno napraviš mehanički piling, a kemijski svakih 10 dana.
Umjerena njega i hidratacija
Znamo da ti na nižim temperaturama jako gode duge i tople kupke i duže tuširanje toplom vodom, ali ti predlažemo da to prakticiraš umjereno. Ako to radiš prečesto, nestat će zaštitna ulja iz kože što dovodi do bržeg isušivanja. Trudi se da u svoju rutinu radije ubaciš kratka tuširanja toplom vodom i da obvezno hidriraš kožu odmah nakon tuširanja, dok su ti još pore otvorene. Također ti preporučujemo da sapun zamijeniš nekim kremastim gelom na bazi ulja koji će dodatno hidrirati tvoju kožu.