1. Pročitaj sastav na proizvodima za njegu kože
Ključne riječi i sastojci mogu ukazati na to hoće li ti proizvod za njegu kože pomoći da smanjiš lučenje ili će pogoršati stanje.
"Koristi proizvode označene kao "ne-komedogeni", "ne-aknegeni", "ne zatvaraju pore" ili "neće uzrokovati promjene na koži"", kaže David Lortscher, MD, dermatolog iz Kalifornije i direktor tvrtke Curology. "To ukazuje na to da proizvođač smatra da je proizvod namijenjen osobama s kožom koja je sklona pretjeranom lučenju masti ili aknama". No, to nije garancija budući da svaka koža reagira drugačije, ali ovo može biti korisna smjernica.
Također, potraži aktivne sastojke koji pomažu u regulaciji rada žlijezda lojnica, kao što su salicilna kiselina, benzoil peroksid, niacinamid, cink, retinoidi i sumpor. "Lakše formule su učinkovitije, kao što su serumi, gelovi, losioni i prašci, a ne kreme ili masti", kaže dr. Palm.
Ako nisi sigurna u neki proizvod Dr. Lortscher preporučuje da koristiš cosDNA.com bazu podataka za istraživanje proizvoda za njegu kože. Popis unesi u odjeljak "Analiziraj kozmetiku" i provjeri stupac "Acne". Ako ti se pojavi 3s, 4s ili 5s, razmisli o promjeni proizvoda.