Poznato je da naš organizam treba vitamine kako bi mogao normalno funkcionirati, pa se tako naša koža ne razlikuje u tom pogledu. Većina ljudi u današnje vrijeme brine se za zdravlje i ljepotu kože različitim vrstama više ili manje kvalitetnih krema i drugih kozmetičkih preparata za kožu, što je naravno u redu, no vrlo malo ljudi isto tako razmišlja da ljepota kože prvenstveno dolazi iznutra.
Jedna od najvažnijih odlika kože je elastičnost, jer elastična koža izgleda mlađe i zdravije. Kako biste održati kožu elastičnom ili kako bi ona ponovno postala elastična morate početi razmišljati o količini vitamina koje unosite u tijelo. Vitamine koji poboljšavaju teksturu kože možete unositi putem hrane, vitaminskih pripravaka ili pak apliciranjem na kožu. Unosom dovoljnih količina vitamina u organizam, vaša će se koža mnogo bolje i lakše obnavljati iznutra.
Evo koje vitamine nikako ne smijete zaobići ako želite lijepu, zdravu i elastičnu kožu:
Vitamin E
Radi se o najvažnije vitaminu, što se tiče revitalizacije kože, jer on kožu čini mekanom. Hrana bogata vitaminom E su bademi, orasi, kikirikiji, maslinovo ulje, te djeluju kao antioksidansi i uklanjaju slobodne radikale. Mnoge kreme zbog toga u sebi imaju vitamin E, no najbolji način djelovanja na kožu je onaj iznutra, a to je da putem zdrave prehrane. No, ulje od vitamina E može pomoći osobama s izrazito suhom kožom, odnosno u zadržavanju vlage i sprečavanju njezinog pucanja i pomoći zadržavanju vlage. Ujedno može pomoći u zacjeljivanju ožiljaka.
Vitamin A
Prisutnost vitamina E u tijelu, povećava proizvodnju vitamina A, koji također, djeluje na toniranost kože, te ima antioksidativno djelovanje koje usporava starenje kože, održavajući njezinu elastičnost dulje vrijeme. Ono što je važno napomenuti da dodatno uzimanje vitamina A (kao dodatka prehrani) nije preporučljivo zbog njegove visoke toksičnosti, koja je štetna za tijelo. Najbolje ga je uzimati putem hrane kao što je mrkva, špinat, kelj, repa, peršin.
Zahvaljujući vitaminu A, epitelno tkivo kože će zadržati svoje zdravlje i integritet, što je vrlo važno za njezin izgled, odnosno hidratiziranosti i elastičnost. Preporučena dnevna doza vitamina A je između 300 i 1300 mikrograma, ovisno o starosti i drugim zdravstvenim faktorima.
Vitamin K
Radi se o još jednom vitaminu koji ima moć poboljšanja elastičnosti kože, pa se tako i koristi u liječenju nasljedne bolesti pseudoksantoma elasticum. Postoje tri tipa vitamina K i to K1, K2 i K3, a pomažu u boljoj regulaciji prokrvljenosti, što znači i da koža dobiva dovoljno hranjivih tvari. Također, s boljim protokom krvi, do kože dolaze i veće količine spomenutog vitamin K, koji pomaže u elastičnosti, smanjuje bore. Vitamin K nalazi se u zelenom povrću, soji, špinatu, zelju, pilećem mesu, leći, žumanjku od jajeta.
Vitamin C
Ovaj „najpoznatiji“ vitamin, pomaže u detoksikaciji, ima moć uklanjanja toksina i slobodnih radikala iz organizma, te zahvaljujući tome ima moć održavanja elastičnosti kože. Vitamin C pomaže u proizvodnji kolagena. Nalazi se u citrusnom voću kao što su limuni, naranče, grejp, zatim grožđu i različitim bobicama.
Vitamin B
Poznat je još po nazivu B kompleks, a zaslužan je vraćanje vlažnosti koži. Manjak vitamina B može dovesti do suhe, ispucale, perutave i krastave kože. U trgovinama se vrlo često mogu naći kreme s dodatkom vitamina B, dok se dodatnim oralnim uzimanjem vitamina B liječe brojne kožne bolesti. Niacinamid ili vitamin B3 poznat je po svojem pozitivnom efektu na osobe koje imaju rozaceu. Vitamin B, također se koristi u liječenju hiper pigmentacije, ublažavanju strija, bora... Najviše vitamina B nalazi se u cjelovitim žitaricama, jajima, mlijeku, smeđoj riži, mahunarkama, krumpiru.
(vam)
Revolucija na području proizvoda za njegu kože
Kad već govorimo o njezi kože, važno je da kožu njegujete i ispod makeupa, odnosno da podloga bude multifunkcionalna. A upravo to pruža nova Garnierova Miracle Skin 5u1 dnevna BB krema sa 5 trenutnih učinaka:
- Izjednačuje ten
- Smanjuje vidljivost tankih bora i nepravilnosti na koži
- Oživljava ten i daje mu blistavi sjaj
- 24-satna hidratacija
- UV zaštita sa zaštitnim faktorom ZF 15
Iza inicijala BB krije se naziv Blemish Balm, balzam za ublažavanje nepravilnosti na koži, koji izvorno koriste dermatolozi u Njemačkoj i koji ima iznimna svojstva umirivanja i zaglađivanja kože nakon tretmana poput kemijskog pilinga lica. Nakon što je uvezena u Koreju, BB krema izazvala je veliku pozornost i privukla brojne glumice koje su je počele koristiti i brzo otkrile njenu novu tajnu ljepote. U azijskim zemljama gdje žene u prosjeku koriste sedam različitih proizvoda, BB krema postigla je izniman uspjeh. Jedan proizvod koji u jednom koraku tretira, štiti i ujednačuje ten te donosi odmah vidljive i postojane rezultate.
Inspirirana BB kremama popularnim u Aziji, Garnier je lansirao svoju prvu formulu BB kreme, posebno razvijenu za bijelu kožu i dostupnu svima. S BB kremom iz Garniera, njega kože postaje učinkovitija, praktična i jednostavna. Žene imaju nekoliko posebnih potreba kada je u pitanju lice: žele hidratizirati, ujednačiti i posvijetliti ten, prekriti nepravilnosti, smanjiti vidljivost podočnjaka i bora.Do sada su za to morale koristiti nekoliko različitih proizvoda i posvetiti značajnu količinu vremena za postizanje vidljivih rezultata na koži.
Tajna BB kreme iz Garniera
Prilikom proizvodnje ove revolucionarne BB kreme, posebna se pažnja posvetila izradi teksture. S Miracle Skin 5u1 dnevnom BB kremom Garnier je uspio stvoriti formulu koja objedinjuje prirodno prekrivanje i savršenu, prozračnu teksturu ugodnog mirisa. U formulu su dodani čisti pigmenti; koji ravnomjerno raspršeni u formuli donose više sjaja i svježine prilikom nanošenja za osjećaj maksimalne ugode na koži. Osim što blago i nježno djeluje na osjetljivu kožu, prekriva nepravilnosti i čini ten blistavim zahvaljujući laganoj teksturi koja donosi prekrivanje uz iznimno prirodan izgled.
Kombinacija hijaluronske kiseline u mikrosferama lipidure i glicerina
Hijaluronska kiselina jedan je od glavnih sastojaka vanstaničnog potpornog tkiva. Ima svojstvo zadržavanja vode zbog čega je povišena razina hidratizacija, a koža postaje glađa i elastičnija. Lipidure je biološki kompatibilan sintetički polimer čija je struktura slična fosfolipidima od kojih se sastoji stanična membrana. Posebno voli vodu: zadržava je i apsorbira čak i u uvjetima niske vlažnosti.
Ta dva hidratizirajuća polimera objedinjena su u koncentriranu otopinu na bazi vode korištenjem postupka poznatog pod nazivom “višestruko isparavanje emulzije-otapala.” Ovim postupkom proizvode se krute mikrosfere s inkluzijama vodene faze koje sadrže hidratizirajuće polimere. Pucajući prilikom nanošenja, mikrosfere lipidure oslobađaju kvalitetne sastojke za njegu kože koji su sačuvani zahvaljujući mikroenkapsulaciji.
Aktivan sastojak za blistavi ten – Vitamin C - Derivat Vitamina C prirodni je antioksidant i djeluje protiv slobodnih radikala pa tako kožu čini sjajnom i blistavom.
Mineralni pigmenti - Miracle Skin 5u1 dnevna BB krema obogaćena je mineralnim pigmentima koji nježno i trenutno uljepšavaju kožu. Pigmenti se odmah tope i ujednačuju ten. Lagana i ugodna tekstura s lakoćom se ravnomjerno nanosi na kožu i brzo upija.
Koža je zaštićena - UV filtar sa zaštitnim faktorom ZF15 štiti kožu od štetnih sunčevih zraka.
Efekt gole kože
U samo jednom potezu, Miracle Skin 5u1 dnevna BB krema odmah zaglađuje mikropovršine kože i donosi efekt glatke kože. Jednostavna je za korištenje i pravi je užitak nanositi je. Njena nježna i bogata tekstura za prekrivanje, nemasna, nježna na dodir, jednostavno se nanosi uz očaravajući efekt ujednačenog tena. Jedinstvena tekstura BB kreme omogućuje koži da diše. Njena blaga, osvježavajuća formula nudi jedinstveno i diskretno prekrivanje bez ostavljanja tragova uz postojani efekt blistavog tena.