Sigurno rijetko tko ne voli limun u prehrani. Ali, jeste li znali da limun ima nevjerojatan niz kozmetičkih prednosti u koži i kosi? Ova namirnica je jedna od najkorisnijih na cijelom planetu jer povoljno djeluje na zdravlje i štiti od brojnih bolesti.
Donosimo vam neke koristi limuna koje će biti izvanredno učinkovite i dobre za vašu ljepotu.
- pomiješajte nekoliko kapi kokosovog ulja s nekoliko kapi limunovog soka. Kokos će hidratizirati kožu, a limun je očistiti i uljepšati
- ako vam se na laktovima i koljenima pojave tamne mrlje, jednostavno u to utrljajte pola limuna
- limun zbog svojih antibakterijskih sastojaka pomaže u liječenju akni. Kriška limuna je dovoljna da je iscijedite na vaše lice i pričekate rezultate
- pomiješajte par kapi limuna i eterično ulje čajevca u oko 6 grama destilirane vode. Koristite kao tonik za lice ili kao sredstvo za čišćenje lica
- pomiješajte sodu bikarbonu i sok od limuna za izbjeljivanje zubi. Nanesite na četkicu za zube i normalno operite zube kao svaki put
- limuni su bogati vitaminom C, pa uz redovitu upotrebu tijekom duljeg razdoblja djeluju kao sjajan antioksidans za neutralizaciju slobodnih radikala te pojačavaju proizvodnju kolagena
Koristite limun kao piling za usne – stavite malo limunovog soka na usne prije spavanja i isperite u jutarnjim satima kako bi otklonili mrtve stanice suhe kože. Jedno upozorenje: ukoliko imate jako ispucale usne ili posjekotine i rane, nemojte raditi ovo.
Ako želite osnažiti i nahranite svoje nokte, ili smatrate da previše koristite lak za nokte, nahranite ih mješavinom omiljenog jestivog ulja (može suncokretovo, ali i maslinovo) i limunovog soka. U to namočite nokte. To je dobra praksa ako su vam nokti krhki i suhi.
Za kosu: limunov sok pomaže u liječenju suhog vlasišta i peruti, a preporučuje se nanijeti ga na kosu prije direktnog izlaganja jakom suncu.
Izvor: womenshealthmag.com