Cindy Crawford poznata je po svom dobrom izgledu, a budući da je nedavno napunila 57 godina - otkrivamo ti njezine trikove pomoću kojih s lakoćom postiže svoj, bez imalo pretjerivanja - mladenački i svježi izgled.
Iako je Cindy jednom prilikom za časopis Dujour izjavila kako joj je starenje teško palo, istaknula je kako se ne zamara previše razmišljajući o prošlosti, a vjerojatno je i to jedna od njezinih tajni dobrog izgleda. "Ne želim provesti pedesete pokušavajući se vratiti u svoje tridesete. Iako bih možda htjela da mi koža ili struk izgledaju kao tada, naporno sam radila kako bih postala osoba koja sam danas", rekla je tada.
Neke od njezinih trikova i pravila zbog kojih izgleda nevjerojatno i na pragu šezdesetih provjeri u nastavku.
'Nikada nije prerano ni prekasno početi se brinuti o svojoj koži'
"Nikada nije prerano ni prekasno početi se brinuti o svojoj koži.", rekla je manekenka za portal Byrdie i dodala: "Dan je za zaštitu kože, a noć za njezino obnavljanje. Naučila sam da je koža poput vježbanja. Ako jednom vježbaš - nećeš vidjeti neku promjenu. Ali ako vježbaš redovito godinama - itekako hoćeš. Njega kože je potpuno ista, stoga sam brigu o kožu uključila u svoju svakodnevnu rutinu."
Ne štedi na proizvodima koje nanosiš na kožu
Iako mnogi pretpostavljaju da manekenke puno troše na razne tretmane ljepote, Cindy ističe kako je poprilično izbirljiva oko toga na što troši svoje novce i što stavlja na svoju kožu. "Možeš kupiti jeftiniju maskaru, jeftiniji ruž ili lak za nokte, ali sve što se nanosi na kožu je vrijedno više novca."
Ništa bez seruma
Serumi su poznati po svojim učinkovitim moćima, između ostalog pomažu prenijeti važne sastojke direktno u kožu te mogu prodrijeti puno dublje i dubljim slojevim akože donijeti puno veće koncentracije aktivnih sastojaka. Naravno - Cindy je velika obožavateljica. "Obožavam serume jer donose sve prednosti krema, ali u puno snažnijim i moćnijim koncentracijama tako da svakodnevno koristim serum, a nakon toga i dnevnu kremu", rekla je za Byrdie.
Nikad u krevet sa šminkom!
Dermatolozi konstantno naglašavaju važnost čišćenja šminke na kraju dana, a Cindy se strogo drži tog savjeta. "Koliko god sam umorna navečer, uvijek skinem make up s lica te ga dobro umijem ujutro prije nanošenja bilo kakvih proizvoda. Čišenje lica je nešto čiju važnost shvatiš naučiš cijeniti kako ti koža stari. Moraš se riješiti starih stvari prije nego staviš dobre sastojke."
Tajna je u dosljednosti
Manekenka uvijek ističe kako je dosljedna u svojoj rutini.. "Moja tajna ljepote je da nema tajni. Spavaj dovoljno, pij vode, nemoj pušiti. Svi znamo te stvari - tajna je da samo da budeš dosljedna u tome."
Uvijek nađi vremena za aktivnosti - pa makar i šetnju s prijateljicama
Iako je veliki fan kardio vježbi, Cindy je za časopis The Cut otkrila kako voli biti aktivna. "Ponekad je cardio skakanje na trampolinu, trčanje ili vožnja bicikla. Ponekad su to stepenice koje vode na plažu. Stavim slušalice na uši i slušam glazbu ili audioknjigu i trčim po stepenicama 20 minuta. A ponekad su to treninzi snage. Obožavam šetati s prijateljicama. To je najbolji multitasking."
Zeleni čaj pa smoothie za doručak
Cindy obožava započeti dan sa šalicom zelenog čaja. "Moje tijelo žudi za zelenim čajem svako jutro", rekla je u intervjuu za Elle. Nakon toga vrijeme je za zdravi, ali bogati doručak. "Zaista je važno započeti dan dobro. Jako je jednostavno kontrolirati što jedeš za doručak, posebno ako za njega izdvojiš vrijeme dok si još kod kuće. Ako započneš s kvalitetnim temeljima, lakše je dalje nastaviti. Velika sam obožavateljica bogatih smoothieja koji uključuju bademovo mlijeko, kokosovo mlijeko i proteine. To me odmah napuni energijom!"
"Moj moto je: Budi 80 posto dobra, 80 posto vremena." To znači da jede neku vrstu salate svaki dan i izbjegava ugljikohidrate 'bijele hrane' poput tjestenine, kruha i riže. Međutim, povremeno si daje oduška i uživa u koktelima i čokoladi kojima ne može odoljeti.