Nadamo se da preko zime nisi zanemarila njegu svojih stopala i noktiju, budući da bismo o tome trebali brinuti tijekom cijele godine. Ako si ipak jedna od tih ili jednostavno želiš u nadolazećem periodu malo intenzivnije posvetiti pažnju svojim stopalima, donosimo ti nekoliko korisnih savjeta!
Briga o stopalima uključuje uklanjanje tvrde kože na petama, uredno podrezivanje noktiju te masažu stopala i gležnjeva, a tek na kraju na red dolazi naša omiljena pedikura i odabir lakova! U posljednje vrijeme većina djevojaka i žena na ovakve tretmane bira otići u salon, ali uz malo dobre volje i izdvojenog vremena, svoja stopala možeš urediti i kod kuće.
Započni s kupkom
Kako bi što učinkovitije uklonila tvrdu kožu, pripremi toplu kupku s morskom soli. Sol će opustiti natečene zglobove, a kako bi kupka bila još djelotvornija, u nju dodaj par kapi eteričnog ulja lavande. Ako nisi uklonila stari lak za nokte, učini to nakon kupke kada ti nokti omekšaju.
Prirodni piling
Mnogi, nažalost, preskaču ovaj bitan korak, ali on zapravo jako kratko traje i mnogima je ugodan. Još je bolje da ga napraviš sama kod kuće, odnosno da samo pomiješaš šaku soli ili šećera sa žlicom nekog prirodnog ulja (maslinovo, bademovo, lješnjakovo) i nježno istrljajš stopala, fokusirajući se na pete.
Ukloni tvrdu kožu
Nakon pilinga, dobro isperi stopala i pusti da se osuše barem deset minuta. Nakon toga ukloni tvrdu kožu, a to možeš napraviti pomoću strugalice za pete. Nemoj pretjerivati sa struganjem i izbjegavaj korištenje žileta i ostalih oštrih pomagala kako ne bi došlo do posjekotina.
Oblikovanje noktiju
Za oblikovanje noktiju koristi škarice i rašpicu. Prvo odreži nokte na željenu dužinu, a potom ih u jednom smjeru oblikuj rašpicom. U ovoj fazi sređivanja budi posebno nježna i oprezna, a ako imaš urasli nokat ili neku drugu tegobu, prepusti to profesionalnim kozmetičarima.
Vrijeme za njegu
Kada si završila s onim "dosadnim" dijelom, prijeđi na njegu i hidrataciju svojih stopala! U tu svrhu poslužit će ti bilo koji losion za njegu tijela, vazelin, prirodno ulje ili krema za stopala. Dok mažeš stopala, priušti si i kratku masažu koja će ti potaknuti cirkulaciju.
Ovaj korak obožavamo
Kada si odradila sve što se tiče njege i higijene, na red dolazi lakiranje noktiju! Ako želiš, ovaj korak možeš preskočiti, ali predlažemo da se malo poigraš proljetnim tonovima. Iako se greškice uvijek mogu obrisati, pokušaj biti što preciznija i imati mirnu ruku dok lakiraš nokte. Kada se lak osuši, zanoktice namaži uljem kako bi nokte dodatno nahranila i dodala im malo sjaja.
Prije odlaska na spavanje još jednom stopala obilato namaži kremom i garantiramo ti da si spremna za nadolaće tople dane. Naravno, stopala i nokte treba njegovati i uređivati redovito, pa se nadamo da će ti naši savjeti u tome pomoći!
